Aprende ARO si experiencia y domina una disciplina IMPACTANTE y EXIGENTE. Desde un plan de pagos, o un descuento increíble en tu pago de contado.
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Aprenderemos la correcta colocación de las posturas para la elasticidad correcta, trabajaremos mediante ejercicios de elasticidad activa y pasiva. Realizaremos ejercicios de acondicionamiento físico, para poder generar fuerza en lumbares, piernas, brazos y abdomen para realizar los ejercicios con consciencia y evitando lesiones. Desarrollo de elementos básicos de elasticidad (segunda a 180• , split a 180•, un buen desarrollo de arco ) para poder realizar posteriormente elementos enfocados a la contorsión (faciales, equilibrios en antebrazos , equilibrios de manos)
Al público en general, principalmente para aquellas personas que estén interesadas en mejorar la elasticidad de su cuerpo y así poder ejecutar mejor la técnica de otras disciplinas o para personas que quieren enfocarse en el arte del contorsionismo
Al finalizar el curso obtendrás la elasticidad necesaria para realizar figuras con tu cuerpo de una manera estética y orgánica. Desarrollarás la elasticidad básica que te ayudará a destacar en cualquier disciplina que realices.
-Correcta colocación para ejecutar los elementos.-Desarrollo de fuerza y elasticidad en abdomen, piernas, brazos y espalda.
-Split a 180• o más-Segunda a 180• o más
-Arco elongado
-Transiciones de arco
-Faciales -Equilibrios en antebrazos
-Equilibrios en manos
Bailarina & Entrenadora
Annilu Ramos experta en artes circenses estará dando su segundo curso en el TOTAL y te dará todo su conocimiento en Danza Aérea en “Aro” Aprovecha su estancia con nosotros…
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El sistema de enseñanza de nuestros cursos sera tan rápido que hará que tu avance sea directo y sin escalas te darás cuenta de tu avance ya que hayas llegado a la meta.
Tu curso sera en unas instalaciones, modernas y adaptadas mas Top de la zona oriente y área metropolitana. Estarás tan cómoda como en casa para un mayor aprovechamiento en tu curso.
Conocemos las necesidades que requiere la industria del espectáculo es por eso que canalizamos nuestros cursos para que tu aceptación sea muy rápida y bien remunerada.
El diploma que obtienes al finalizar el curso lo avala la experiencia y tradición de Estudio Total Danza sumado la afiliación y reconocimiento de la FMBDD.
Una base formal y estructurada para la QUEBRADITA no existía desde los inicios de este bello ritmo en los años 90’s. Y es de importancia mencionar que fuera aceptada y respetada por el actual medio.